Hamilelik dönemi · Destekleyici pratik

Prenatal Yoga

Hamilelik sürecinin değişen ihtiyaçlarına uyum sağlayan yumuşak ve destekleyici bir pratiktir. Nefes, beden farkındalığı ve gevşeme çalışmalarıyla hem anne hem de bebek için güvenli bir alan oluşturur. Anne adayını doğum sürecine ruhsal ve bedensel olarak hazırlar.

Bilgi al
Rhea Yoga hamilelik dönemine uygun Prenatal Yoga pratiği

Pratiğin özü

Değişen bedene şefkatli eşlik.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus.

Donec vitae sapien ut libero venenatis faucibus. Nullam quis ante. Etiam sit amet orci eget eros faucibus tincidunt.

Duis leo. Sed fringilla mauris sit amet nibh. Donec sodales sagittis magna.

01

Rahat nefes

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor.

02

Nazik hareket

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip.

03

Doğuma hazırlık

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore.

SeviyeGebelik dönemine özel
Süre60 dakika
FormatStüdyo · Online

Rhea Yoga

Bu özel döneme güvenle alan aç.

Deneme dersi için yaz