Temel hizalanma
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor.
Başlangıç seviyesi · Temel pratik
Yoga 1
Yoga ile yeni tanışanlar için güvenli ve sağlam bir başlangıç sunar. Temel duruşlar, nefes farkındalığı ve doğru hizalanma prensipleri üzerinden ilerleyerek bedenle bilinçli bir ilişki kurmaya alan açar.
Bilgi al →
Pratiğin özü
Başlangıcın sakin gücü.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit.
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Nefes farkındalığı
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip.
Güvenli başlangıç
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore.
SeviyeBaşlangıç
Süre60 dakika
FormatStüdyo · Online
Rhea Yoga